Sáng ngày 25/3/2023, TA Galaxy Fitness & Yoga Center tổ chức hoạt động Yoga sáng sớm tại Công viên Biển Đông Đà Nẵng. Hoạt động diễn ra đã thu hút sự tham gia của gần 200 thành viên đến từ 5 CLB khác nhau của hệ thống.
Nằm trong chuỗi hoạt động ngoài trời của TA Galaxy, Yoga sáng sớm được tổ chức tại Công viên Biển Đông Đà Nẵng với mục đích đem đến cho hội viên, khách hàng của CLB một môi trường tập luyện mới lạ và gần gũi với thiên nhiên.
Để đón trọn luồng sinh khí trong lành của sớm mai và biển khơi, lớp học được diễn ra từ rất sớm (kéo dài từ 5h30 đến 7h00 sáng). Điểm cộng đến từ không gian rộng rãi, thoáng đãng và sự hướng dẫn tỉ mỉ của gần 10 HLV Yoga chuyên nghiệp tại TA Galaxy đã giúp 200 người tham gia được thực hành các bài tập yoga từ những tư thế đơn giản đến những tư thế phức tạp, giúp cơ thể thư giãn, cải thiện độ dẻo dai và giảm căng thẳng.
Tuy thời tiết có chút se lạnh nhưng không làm giảm sự nhiệt tình của các hội viên. Sự gắn kết giữa con người và thiên nhiên được thể hiện rõ ràng khi mọi người cùng tập luyện và hít thở không khí trong lành của sáng sớm. Cảm giác sảng khoái và tươi mới sau buổi tập luyện đã giúp các hội viên sẵn sàng cho một ngày mới tràn đầy năng lượng và cảm hứng.
Yoga sáng sớm tại Công viên Biển Đông đã mang đến cho các hội viên một không khí tập luyện vô cùng sôi động và tràn đầy năng lượng tích cực, góp phần tăng cường tinh thần lạc quan, sáng tạo và giải tỏa stress trong cuộc sống hiện đại.
Ngoài ra, hoạt động còn giúp các thành viên tạo được một sự gắn kết với thiên nhiên, tạo cảm giác bình yên và thư thái trước một ngày mới đầy năng lượng. Hoạt động Yoga sáng sớm tại Công viên Biển Đông Đà Nẵng đã chứng tỏ sự quan tâm của TA Galaxy đến sức khỏe và tinh thần của các hội viên.
Còn bây giờ, chúng ta hãy cùng xem tiếp những khoảnh khắc tuyệt vời của hoạt động Yoga sáng sớm đầy thú vị và ý nghĩa này nhé!
Bài viết tham khảo:
- 10 bài tập yoga tại nhà đơn giản cho người mới bắt đầu
- Top 10 tư thế yoga khó khiến bạn muốn chinh phục
- Phòng tập Yoga Đà Nẵng chất lượng mà bạn không nên bỏ qua
Ngọc Nhi.