Nên ăn gì sau buổi tập yoga để có thể gia tăng hiệu quả tập luyện?
Hiệu quả tập luyện không chỉ dựa hoàn toàn vào quá trình luyện tập, đó còn là dinh dưỡng...
TA Galaxy Fitness & Yoga Center
TA Galaxy Fitness & Yoga Center
|
QUYỀN LỢI
|
MEMBERSHIP
|
PREMIER
|
PLATINUM
|
DIAMOND
|
GALAXY ROYAL
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
|
YG
|
GX
|
KF
|
YG
|
GX
|
KF
|
YG
|
GX
|
KF
|
|
|
Tập luyện tại 01 CLB đã chọn
|
X
|
X
|
X
|
X
|
X
|
X
|
X
|
X
|
X
|
X
|
X
|
|
Giữ xe miễn phí tại CLB (không quá 4 tiếng)
|
X
|
X
|
X
|
X
|
X
|
X
|
X
|
X
|
X
|
X
|
X
|
|
Được sử dụng dịch vụ thư giãn SAUNA sau luyện tập
|
X
|
X
|
X
|
X
|
X
|
X
|
X
|
X
|
X
|
X
|
X
|
|
2 buổi định hướng luyện tập riêng biệt và tư vấn dinh dưỡng cùng PT
|
X
|
X
|
X
|
X
|
X
|
X
|
X
|
X
|
X
|
X
|
X
|
|
Tham gia tập luyện không giới hạn bộ môn Swimming kể cả các lớp học bơi vào khung giờ cố định
|
X
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
X
|
|
Tham gia tất cả các lớp Yoga bao gồm Yoga Ấn Độ và Yoga dụng cụ tại CLB
|
|
X
|
X
|
X
|
|
|
|
|
|
|
X
|
|
Tham gia tất cả các lớp Group X bao gồm Dancing, TAG Programs, Freestyle Programs và LesMills bản quyền tại CLB
|
|
|
|
|
|
X
|
|
|
|
X
|
X
|
|
Tham gia tất cả các lớp võ thuật Kickfit bao gồm Boxing - Muay Thai - Vovinam tại CLB
|
|
|
|
|
X
|
|
X
|
|
|
|
X
|
|
Tham gia vào tất cả hoạt động ngoại khóa, hội thảo, team building thiết kế độc quyền
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
X
|
|
Nước uống miễn phí mỗi buổi tập
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
X
|
|
Dịch vụ khăn tập thể thao cao cấp
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
X
|
|
Được dẫn theo 1 người thân đi tập cùng (người đi cùng được phục vụ như quyền lợi thẻ membership)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
X
|
|
Được ưu tiên đặt chỗ các lớp Yoga và GroupX trước 48 tiếng (hôm nay và ngày mai)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
X
|
|
Bộ quà tặng cao cấp TAG (túi da, bình nước, áo tập…)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
X
|
|
Được bảo lưu thẻ tối đa lần/năm
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Hiệu quả tập luyện không chỉ dựa hoàn toàn vào quá trình luyện tập, đó còn là dinh dưỡng...
Yoga đã được biết đến là một phương pháp tuyệt vời để cải thiện sức khỏe và trạng thái...
Tại phòng gym, việc duy trì vệ sinh là một yếu tố quan trọng để đảm bảo môi trường...